علاج الشراهة فى #الأكل بالصور

علاج الشراهة فى الأكل بالصور

صور توضح كيفية علاج الشراهة فى الأكل، وهذه النقاط كما إنها تزيد من معدل الحرق؛ وتحسن من عملية الهضم؛ وتخفض من الضغط الناتج عن الحاجة الملحة للطعام، فأنها تقلل أيضاً الرغبة الملحة والدائمة للمزيد من الطعام. فقط اضغط على هذه النقاط في الأذن وقم بتدليكها بأصبعين لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق. وستلاحظ عند تدليك هذه النقاط بإنخفاض رغبتك فى تناول الطعام. ركز على النقطتين التى تقلل الشهية للطعام كل مرة تقوم فيها بالضغط والتدليك. وهذه النقاط لن تساعدك فقط فى علاج الشراهة نحو الطعام ولكن ستعيد لك القدرة على التحكم فى وزنك ورجوعه لحالته الطبيعية والمثالية بإذن الله. دعائي للجميع بالحصول على جسد رشيق وصحي.

علاج الشراهة فى الأكل بالصور - Overeating or Hunger

علاج الشراهة فى الأكل بالصور

أحدث المقالات